ĐỀ TÀI

Da khô: các biện pháp chống lại làn da mất nước nhất

Da khô: các biện pháp chống lại làn da mất nước nhất


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Đó da khô? Đó là một trong những vấn đề phổ biến nhất và ... chẳng có gì đáng ngạc nhiên cả! Trên thực tế, làn da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể chúng ta, và thường xuyên phải chịu những áp lực, căng thẳng mà chúng ta khó nhận biết được.

Chính vì lý do này, điều cần thiết là giữ cho da đủ nước và có sức khỏe tốt, tránh nó có thể làm phát sinh kích ứng và viêm nhiễm, từ đó có thể trở thành "dấu hiệu" của điều gì đó không ổn.

Sau đó, chúng ta hãy cố gắng hiểu tại sao đôi khi chúng ta bị da khô và chúng ta có thể can thiệp như thế nào để khắc phục tình trạng này.

Các triệu chứng khô da

CÁC các triệu chứng khô da Chúng thường dễ nhận thấy khi sờ và nhìn, với da có vẻ căng và thô ráp, và - đôi khi - bong tróc, nứt nẻ và ngứa.

Khủy tay, đầu gối, bàn tay và bàn chân nói chung là những vùng da bị khô da trên cơ thể chúng ta nhiều nhất, nhưng tình trạng này thường xuyên cũng có thể ảnh hưởng đến mặt, vùng má và quanh mắt. Đặc biệt là vào mùa đông, môi có xu hướng bị khô.

Nguyên nhân gây khô da

Nhưng gây khô da?

Danh sách các yếu tố quyết định da khô và mất nước nó dài đến nỗi sẽ rất khó để cố gắng tóm tắt nó trong vài dòng này. Ví dụ, chỉ cần xem xét rằng da khô có thể bị ảnh hưởng bởi hàng tá yếu tố bên ngoài, và nhiều yếu tố bên trong, và thường những người bị da khô có thể chịu sự tấn công của nhiều tác nhân cùng một lúc, do đó làm cho hiệu quả khó chữa khỏi.

Với hy vọng làm hài lòng bạn, chúng tôi đã chọn để tóm tắt những nguyên nhân chính, bắt đầu từ những nguyên nhân bên ngoài hoặc ngoại sinh:

  • thuộc về môi trường: da thường bị khô hơn khi trời quá nóng hoặc quá lạnh, hoặc khi không khí rất khô. Đây là lý do tại sao các triệu chứng của da khô thường xảy ra vào mùa hè và hơn hết là trong mùa đông. Tiếp xúc lâu với tia cực tím cũng có thể làm tổn thương da do làm khô da (thay vào đó chúng ta đã nói về cách bảo vệ da sau khi bơi ở biển);
  • sản phẩm bôi ngoài da: việc sử dụng một số sản phẩm dành cho da có thể làm khô da. Cân nhắc - trong số những người khác - rửa bằng các loại chất tẩy rửa cụ thể, hoặc thậm chí trải qua các liệu pháp điều trị da không thích hợp, dẫn đến loại bỏ hàng rào lipid tự nhiên của da;
  • thuốc men: một số phương pháp điều trị chống lại các bệnh lý nghiêm trọng tiềm ẩn (xạ trị, hóa trị,…), có thể gây khô da chống lại các tác dụng phụ. Tác dụng tương tự cũng thường được xác định bởi một số loại thuốc chống tăng huyết áp, có tác dụng lợi tiểu.

Thay vào đó, các yếu tố bên trong chính có thể được quy cho:

  • di truyền học: Mức độ hydrat hóa của da có thể bị ảnh hưởng đáng kể bởi di truyền. Nói cách khác, một số người được sinh ra với một khuynh hướng khô da cụ thể, vì họ thừa hưởng nó từ cha mẹ của họ;
  • kích thích tố: thay đổi nội tiết tố là một yếu tố quyết định chính khác của da khô. Chính vì lý do đó mà tình trạng khô da ở phụ nữ xuất hiện trong thời kỳ mãn kinh và mang thai;
  • tuổi tác: lão hóa sinh lý làm chậm quá trình trao đổi chất của da. Theo đó, da trở nên khô hơn và các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện cùng với việc mất độ đàn hồi;
  • chế độ ăn: một chế độ ăn kiêng, đặc biệt nếu nó đặc biệt nghiêm khắc, có thể làm mất đi một số chất dinh dưỡng, axit béo không bão hòa và vitamin của cơ thể chúng ta. Cho rằng những yếu tố này là cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, theo đó, một chế độ ăn uống không tích hợp đủ liều lượng các nguồn lực này có nguy cơ làm nghèo và khô da.

Biện pháp khắc phục da khô

Sau khi làm rõ nguyên nhân chính của da khô là gì, chúng tôi chỉ có thể dành phần thứ hai của nghiên cứu này để cố gắng hiểu những gì biện pháp khắc phục chính.

Giải pháp đầu tiên rõ ràng là làm sạch da khô của cơ thể bạn bằng một sản phẩm tinh tế, không loại bỏ các lipid có trên bề mặt. Bạn nên chia sẻ với bác sĩ da liễu về loại sữa rửa mặt nào để sử dụng: rất có thể họ sẽ khuyên bạn sử dụng loại có chứa các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, chẳng hạn như urê hoặc lactate.

Nói chung, biện pháp khắc phục trên là một giải pháp đủ để có thể điều trị da khô nếu điều này là do tình trạng hydrat hóa kém. Tuy nhiên, bạn có thể hiểu rằng trong nhiều trường hợp bạn bị khô da không phải do bạn bị mất nước mà là do - thực tế hơn - tuổi tác đang tăng dần và làm da mất đi độ đàn hồi cần thiết. Trong những tình huống này, một phương pháp điều trị dựa trên axit hyaluronic, có thể bù nước và đàn hồi cho làn da của bạn, đồng thời ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn được ưa chuộng bởi sự khô ráp.

Ngoài những cách trên, đừng quên dưỡng ẩm cho da ... từ bên trong. Do đó hãy cố gắng uống ít nhất 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, tránh thay vào đó là uống đồ uống có ga và đường. Vì vậy, hãy cố gắng tránh không khí khô, ít dành thời gian ở ngoài trời nếu khí hậu quá nóng hoặc rất lạnh, và sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà nếu bật hệ thống sưởi.

Nếu bạn có thói quen tắm bằng nước nóng, hãy thử thay chúng bằng vòi hoa sen nhanh hơn. Cuối cùng, hãy thử mặc quần áo làm từ vải tự nhiên (nhưng không phải len, có thể gây kích ứng da) và sử dụng các sản phẩm không chứa cồn, không mùi thơm và không thuốc nhuộm.


Video: Da Khô và Cách chăm sóc da khô (Tháng Sáu 2022).


Bình luận:

  1. Domi

    Tôi sẽ đủ khả năng sẽ không đồng ý với bạn

  2. Husam Al Din

    Tôi nghĩ rằng bạn phạm một lỗi. Hãy thảo luận về nó.

  3. Fedal

    the phrase Incomparable)

  4. Tyler

    Bạn hoàn toàn đúng. Trong đó, một cái gì đó cũng là với tôi, có vẻ như nó là suy nghĩ rất tốt. Hoàn toàn với bạn, tôi sẽ đồng ý.

  5. Gyurka

    I am sorry, that has interfered... At me a similar situation. Is ready to help.

  6. Mareo

    Tôi nghĩ rằng bạn là sai. Tôi đề nghị thảo luận về nó. Viết cho tôi trong PM.

  7. Kazrazahn

    Bạn có thể thấy nó!



Viết một tin nhắn