Chân lạnh: Nguyên nhân và Lo lắng

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Chân lạnh, có những người gặp vấn đề này vào mùa đông, và những người mắc phải quanh năm. Đôi khi không thể tránh khỏi nếu nhiệt độ thực sự giảm xuống, nhưng cũng có những biện pháp có thể cải thiện lưu thôngvà tránh để chân luôn lạnh từ tháng 11 đến tháng 2. Cũng có trường hợp bàn chân lạnh là triệu chứng của một bệnh lý nghiêm trọng hơn và chỉ cần che hoặc ủ ấm là không đủ, nhưng đó là những trường hợp hiếm gặp. Không có nghĩa là chắc chắn rằng nếu bàn chân của chúng ta lạnh vào mùa đông, chúng ta có sức khỏe kém.

Chân lạnh: nguyên nhân

Chân, như tay và mũi, là những khu vực thường có thể trở nên lạnh giá nhất khi nhiệt độ bên ngoài xuống quá thấp. Điều này xảy ra bởi vì động mạch nhỏ mà chảy sát vào da, co lại để hạn chế thất thoát nhiệt. Vì vậy, ngoài việc giảm nhiệt độ của những bộ phận này của cơ thể, chúng thường trở nên cũng nhạt.

Nó luôn là một cảm giác khó chịu, bàn chân lạnh, nó thậm chí còn hơn thế khi bạn áp dụng mình trong các môn thể thao ngoài trời như đạp xe hoặc chạy. Lý do luôn giống nhau, nếu bạn di chuyển, đi bộ hoặc đạp, cảm giác lạnh ở bàn chân của bạn có thể giảm nhưng thường thì cảm giác khó chịu vẫn tồn tại.

Chân lạnh: biện pháp khắc phục

Để ngăn chặn cảm giác lạnh ở chân hoặc cố gắng làm cho nó bớt dữ dội hơn, có một số biện pháp phòng ngừa cần tính đến. Ví dụ, bạn nên tránh hút thuốc và uống cà phê và di chuyển các ngón chân, chẳng hạn như bàn tay, khi chúng ta ở trong môi trường lạnh. Dù đi tất quá chật cũng không làm ấm chân mà còn cản trở sự lưu thông, tốt hơn hết hãy chọn quần áo thích hợp.

Lạnh chân trên giường

Khi đi ngủ, cách khắc phục tốt nhất là mang những đôi tất phù hợp như thế này trong len cashmere nguyên chất. Năm đôi trên Amazon chúng có giá 13 euro, một khoản đầu tư để ngủ ngon hơn.

Mùa hè lạnh chân

Vào mùa hè, bạn không thể đổ lỗi cho bàn chân do nhiệt độ lạnh, các nguyên nhân khác phải được tìm kiếm bằng cách đào sâu để chắc chắn rằng cảm giác khó chịu không là một triệu chứng của tình trạng bất ổn nghiêm trọng hơn. Ví dụ, bàn chân lạnh có thể được buộc vào một giảm hoạt động của tuyến giáp, hoặc suy nhược kinh niên, tăng cân đột ngột.

Cảm giác lạnh ở bàn chân cũng có thể là một biểu hiện của bệnh động mạch ngoại vi cũng liên quan đến sự hiện diện của các mảng mỡ. Có ai thuốc chẹn beta có thể cảm thấy bàn chân lạnh và đó là do các chất này.

Chân lạnh khi mang thai

CÁC chân lạnh khi mang thai, đôi khi họ có thể, họ không phải là vấn đề đáng lo ngại, họ có thể là dấu hiệu của sự yếu đuối tạm thời của những người khác hành khách mất cân bằng. Tất nhiên nếu cảm giác này vẫn còn, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Chân lạnh: bệnh tiểu đường

Khi nó đến chân bệnh nhân tiểu đường, trong số các triệu chứng, chúng tôi cũng tìm thấy cảm giác lạnh cùng với cảm giác đau. Các dấu hiệu khác của tình trạng này là sưng bàn chân hoặc mắt cá chân, mẩn đỏ, phồng rộp hoặc thậm chí chấn thương.

Chân lạnh: lo lắng

L 'lo lắng chơi trò và đôi khi nó khiến chúng ta cảm thấy khó chịu về thể chất mà không có lý do chính xác theo quan điểm "lâm sàng". Trong số đó, cũng có chân lạnh nhưng nó không phải là một trong những trường hợp thường xuyên nhất, chắc chắn không nhiều bằng cảm giác thắt cổ họng vì lo lắng.

Nếu bạn thích bài viết này, hãy tiếp tục theo dõi tôi trên Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Bạn cũng có thể quan tâm: