ĐỀ TÀI

Cách tự đo huyết áp

Cách tự đo huyết áp


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cách tự đo huyết áp: hướng dẫn đo huyết áp hoàn toàn tự chủ.

Đối vớitự đo huyết áp của bạnlý tưởng sẽ là có mộtmáy đo huyết áp điện cơ(thiết bị điện để đo áp suất). Điều này giúp việc đo lường dễ dàng hơn nhiều - chỉ cần đeo băng đô và nhấn một nút!

Cách tự đo huyết áp bằng máy điện

Máy đo huyết áp điện là một thiết bị rất thiết thực và tiết kiệm. Hơn nữa, những thế hệ mới nhất được coi là rất đáng tin cậy.

Máy đo huyết áp giá bao nhiêu?

Chi phí dao động từ 15 đến 150 euro.

Giá cả khác nhau rất nhiều giữa các mô hình. Những cái tiên tiến nhất kết nối với điện thoại thông minh cho phép theo dõi liên tục và lưu dữ liệu bằng các ứng dụng chuyên dụng. Các mô hình loại này có giá trung bình khoảng 60 - 150 euro. Trong bài báoCách đo huyết ápchúng tôi đã báo cáo một máy đo huyết áp cho điện thoại thông minh từ mức giá 90 euro: nó là sản phẩm đáng đồng tiền bát gạo.

Những người đang tìm kiếm một công cụ đáng tin cậy, chính xác nhưng giá rẻ có thể tìm thấy một công cụ tuyệt vời trên trang Amazon nàymáy đo huyết áp điệnđược đề xuất với mức giá 30,99 euro và chi phí vận chuyển miễn phí.

Cảnh báo!
Không phải tất cả các dược sĩ đều nói điều này, do đó, chúng tôi cảnh báo bạn! Khi bạn mua một cáimáy đo huyết áp điệnhoặc hướng dẫn sử dụng, đó là, đảm bảo chu vi của băng đội trưởng. Những người béo phì nên mua một chiếc băng tay cụ thể. Băng đeo tay quá nhỏ sẽ cung cấp cho bạn các giá trị huyết áp sai và huyết áp do thiết bị đọc, nó sẽ cao hơn hàng thật.

Lấy thước dây (loại mềm) và đo chu vi cánh tay của bạn. Nếu bạn đang rất thừa cân hoặc béo phì, hãy cảnh giác với cái gọi là "vòng một vừa vặn với mọi người".

Ví dụ, thiết bị đo huyết áp mà chúng tôi đã gợi ý là hoàn hảo cho những người có chu vi cánh tay từ 22 đến 36 cm.

Làm thế nào để tự đo huyết áp?Chỉ cần đeo băng đội trưởng, kích hoạt thiết bị và nhấn nút "+" hoặc "start" hoặc "start" ... Tên thay đổi tùy theo thiết bị. Một số thiết bị cũng có khả năng ghi nhớ các giá trị nhờ vào nút "bộ nhớ".

Cách tự đo huyết áp bằng huyết áp kế tay

Đầu tiên bạn phảiđo huyết áptrong những khoảnh khắc trong ngày khi bạn bình tĩnh. Có thể nửa giờ sau khi thức dậy hoặc và / hoặc trước khi đi ngủ. Điều quan trọng là không đo huyết áp nếu bạn đang mệt mỏi, sau khi đi cầu thang bộ hoặc tập thể dục.

Mở rộng cánh tay trái của bạn và đảm bảo giữ nó ngang với tim. Lòng bàn tay phải mở và hướng lên trên.

Đeo dây và làm cho nó dính chặt với khóa dán. Đặt ống nghe và đặt máy dò có màng gần nếp gấp của khuỷu tay. Bộ phận hình tròn có màng phải được đặt ngay trên nếp gấp của khuỷu tay.

Máy đo huyết áp bao gồm một cột thủy ngân hoặc một đầu dò áp suất hình tròn. Băng quấn tay được kết nối với một máy bơm.

Đóng van bơm và bắt đầu đưa không khí vào băng quấn.

Khi màng đệm phồng lên, nó sẽ thắt chặt các ống dẫn máu và cho phép ống nghe phát hiện áp suất tối đa và tối thiểu.

Thổi phồng băng tần ... lên đến giá trị nào? Nói chung lên đến 180 - 200 mmHg nhưng để hiểu được điều này, hãy bơm căng bàng quang (băng tay) cho đến khi phát hiện được tiếng tim, khi âm báo (mà bạn phát hiện bằng ống nghe) biến mất, hãy nhìn vào cột thủy ngân và đẩy mình hơn 30 mmHg. .

Làm thế nào để đọc huyết áp cao hoặc huyết áp tâm thu?Xả hơi từ từ khoang không khí của dải bằng cách tác động lên van bơm. Đó áp lực tối đa tương ứng với con số mà cột đạt được vào thời điểm chính xác mà âm huyết mạch sẽ xuất hiện trở lại (khi bạn sẽ nghe thấy những nhịp đập mới qua ống nghe).

Làm thế nào để đọc huyết áp tối thiểu hoặc huyết áp tâm trương?Tiếp tục xì hơi vòng bít, áp suất tối thiểu tương ứng với giá trị đạt được khi âm huyết mạch biến mất một lần nữa.

Có thể hữu ích khi đọc trang này: tăng huyết áp động mạch, các biện pháp khắc phục


Video: Chủ đề Tăng huyết áp - Phần 2: Hướng dẫn đo huyết áp tại nhà - cách sử dụng và lựa chọn máy đo HA (Tháng Sáu 2022).


Bình luận:

  1. Worthington

    Đồng ý tuyệt đối với bạn. In it something is also to me it seems it is excellent idea. Tôi đồng ý với bạn.

  2. Wirt

    Tôi chúc mừng, ý tưởng tuyệt vời và nó là kịp thời

  3. Long

    Nó là vô nghĩa.

  4. Dahn

    This thought has to be purposely



Viết một tin nhắn