ĐỀ TÀI

Kẹo hạnh nhân, công thức

Kẹo hạnh nhân, công thức


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kẹo hạnh nhân: đây là một công thức lành mạnh và ngon miệng để thưởng thức như một món tráng miệng quanh năm. Lợi ích của các thành phần tạo nên thực phẩm này.

Hạnh nhân là một loại trái cây được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực thực phẩm. Do tính linh hoạt của nó, nó có nhiều cách chế biến và sử dụng, cả như một món ăn nhẹ và là thành phần chính trong các chế phẩm mặn và ngọt, đặc biệt là các món ăn của Sicilia, Apulian và Sardinia. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề xuất cho bạn một công thức nấu ăn ngon dựa trên hạnh nhân; chúng ta hãy nói về kẹo hạnh nhân.

Nhờ công thức này, chúng ta sẽ có thể tận hưởng những lợi ích của hạnh nhân và đồng thời mang lại cảm giác sảng khoái cho vòm miệng của chúng ta!

Lợi ích của hạnh nhân

Hạnh nhân là một loại thực phẩm lành mạnh và đầy đủ; Trong số các loại trái cây khô, nó tự hào có nhiều đặc tính và lợi ích sức khỏe. Trên thực tế, nó chứa một hàm lượng cao các vitamin, muối khoáng và axit amin nên nó trở thành một loại thực phẩm lý tưởng để cung cấp chất dinh dưỡng tức thì cho cơ thể, đặc biệt là trong những trường hợp nhất định cần phản ứng mạnh hơn của cơ thể: dưỡng bệnh. , hoạt động thể thao mạnh, trí óc gắng sức, mang thai, cho con bú v.v.

Hệ thống miễn dịch cũng được hưởng lợi từ việc ăn hạnh nhân thường xuyên: 5-6 quả vào buổi sáng có thể giúp nạp năng lượng cho cơ thể. Theo các chuyên gia, thường xuyên ăn hạnh nhân cho phép chúng ta cân bằng lượng cholesterol và lượng đường trong máu, do đó nó có thể được coi là một phương thuốc tốt cho các bệnh tim mạch.

Kẹo hạnh nhân, những gì chúng ta cần

  • 250 gram hạnh nhân cắt nhỏ.
  • 50 gram dầu dừa nguyên chất.
  • 25 ml stevia lỏng tinh chế.

Kẹo hạnh nhân, chuẩn bị

Trước khi tiến hành chế biến kẹo hạnh nhân, bạn phải đảm bảo rằng dầu dừa ở trạng thái lỏng. Nếu dầu ở nhiệt độ dưới 25 độ, bạn sẽ thấy nó rắn! Do đó, bạn sẽ phải đun nó trong nồi hơi đôi hoặc sử dụng lò vi sóng để làm tan chảy nó. Chú ý, bạn tuyệt đối không được đun sôi nếu không sẽ có nguy cơ mất hầu hết các đặc tính của nó.

  1. Khi dầu ở dạng lỏng, hãy đổ nó vào một cái chảo và thêm stevia lỏng
  2. Đổ hạnh nhân cắt nhỏ vào và trộn mọi thứ với nhau
  3. Khi hỗn hợp đồng nhất, chuyển nó vào khuôn silicon hoặc khay nhỏ
  4. Bọc kín khuôn bằng màng chống dính sau đó cho vào tủ lạnh. Dầu dừa sẽ cho phép nó đông đặc lại, vì vậy kẹo hạnh nhân sẽ trở thành một miếng kẹo hạnh phúc
  5. Sau một giờ, có thể phục vụ và thưởng thức món kẹo hạnh nhân tự làm

Công thức này rất đơn giản nhưng không chỉ! Như tôi đã đề cập, chúng ta đang nói về một loại thực phẩm ngon và lành mạnh. Ngoài hạnh nhân, các thành phần khác tạo nên công thức này cũng có các đặc tính có lợi.

Lợi ích của dầu dừa

Dầu dừa là một sản phẩm nổi tiếng trong cả lĩnh vực ẩm thực và mỹ phẩm. Ai cũng biết những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể. Giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ dạ dày, tim mạch. Hàm lượng axit lauric cao làm cho dầu dừa trở nên phổ biến trong nấu ăn. Nếu bạn muốn sử dụng dầu dừa trong nấu ăn, hãy chắc chắn rằng bạn mua dầu dừa cho thực phẩm chứ không phải để sử dụng cho mỹ phẩm.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về các đặc tính của dầu dừa trong lĩnh vực thực phẩm và tìm mua nó ở đâu, chúng tôi giới thiệu bạn đến trang dành riêng choDầu dừa trong phòng bếp.

Thuộc tính của cỏ ngọt

Stevia là một chất ngọt tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn kiêng giảm cân do hầu như không chứa calo. Nó đã rất phổ biến từ thời cổ đại: loại cây mà từ đó cây cỏ ngọt được lấy từ (Stevia rebaudiana), được sử dụng nhiều trong y học dân gian vì các đặc tính có lợi của nó. Hãy xem một số trong số họ:

  • Nó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, do đó nó đặc biệt thích hợp cho những người bị bệnh tiểu đường và cả những người thích ăn đồ ngọt thường xuyên
  • Nó có thể làm giảm huyết áp một chút
  • Nó có thể nâng cao khả năng phòng thủ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.

XIN LƯU Ý: thành phần này có sẵn trong siêu thị. Nếu không, bạn có thể sử dụng đường nâu, mật ong hoặc xi-rô cây thùa để thay thế.



Video: Bodom after midnight Downfall (Có Thể 2022).