Thể LoạI Những người ăn chay

Humitas ngọt ngào. Công thức ẩm thực chay Peru
Những người ăn chay

Humitas ngọt ngào. Công thức ẩm thực chay Peru

Humitas là đặc trưng của dãy Andes Peru, humitas mặn cũng được chế biến. Cơ sở của công thức ẩm thực này là ngô được gọi là ngô. Nó có nhiều biến thể và hiện đã lan rộng qua dãy Andes phía bắc và nam, nhưng thường là của Peru. Nó có nhiều chất xơ và rất bổ dưỡng Thành phần: 4 bắp ngô 1/2 cốc sữa hạnh nhân (hoặc các loại rau khác) 1 thìa bơ thực vật 1/2 cốc đường vỏ bởi máy vắt) ngô đã tách vỏ với sữa.

ĐọC Thêm

Những người ăn chay

Cà tím trong tempura

Công thức này dùng như một món ăn chay, vì là chiên nên chúng ta phải lưu ý một số mẹo nhỏ để chúng không bị thấm quá nhiều dầu, thứ mà aubergine rất thích Nguyên liệu: Cà tím, 1 Baking Soda, 2 gói bột mì, 100 g và một ít nhiều hơn để tráng Nước thật lạnh, 150 ml Đá, 1 viên lớn Muối, 1 thìa cà phê Dầu để chiên Mật ong, Mayonnaise tùy chọn, không bắt buộc Chuẩn bị Aubergines trong tempura Trong công thức này, chúng tôi sẽ chia sẻ một mẹo nhỏ để aubergines giòn ở bên ngoài và mềm ở bên trong nhưng khó thấm dầu.
ĐọC Thêm
Những người ăn chay

Humitas ngọt ngào. Công thức ẩm thực chay Peru

Humitas là đặc trưng của dãy Andes Peru, humitas mặn cũng được chế biến. Cơ sở của công thức ẩm thực này là ngô được gọi là ngô. Nó có nhiều biến thể và hiện đã lan rộng qua dãy Andes phía bắc và nam, nhưng thường là của Peru. Nó có nhiều chất xơ và rất bổ dưỡng Thành phần: 4 bắp ngô 1/2 cốc sữa hạnh nhân (hoặc các loại rau khác) 1 thìa bơ thực vật 1/2 cốc đường vỏ bởi máy vắt) ngô đã tách vỏ với sữa.
ĐọC Thêm